5 potravin, které vám dodají energii na cvičení

Rozhodli jste se dělat něco se svou váhou a zbavit se přebytečných kilogramů a máte pocit, že nemáte na cvičení dost energie? Upravte svůj jídelníček a přidejte do něj potraviny, které vám dodají energii a nabudí váš organismus k lepším výkonům. 1) Ovesné vločky Mezi nejvhodnější potraviny při dodržování...

sportovec

26. 02. 2020

Jak začít podnikat a vydělávat

Nebaví vás být zaměstnancem a chodit do práce na dvanáct hodin a dělat pořád to stejné? V tom případě se můžete vrhnout do vlastního byznysu a začít podnikat. Podívejte se na rady, jak začít a věnovat se tomu, co máte rádi a co vás opravdu baví. Mít nápad Když se zamyslíte nad tím, kolik mladých lidí se stalo...

podnikatel

21. 02. 2020

5 tipů, jak zvýšit hodnotu auta před prodejem 

Rozhodli jste se pro obměnu svého vozového parku a zarazilo vás, že váš stávající vůz nemůžete prodat za odpovídající cenu? Smiřte se skutečností, že spotřební zboží klesá na ceně a automobily samozřejmě nejsou výjimkou. Ojetin je na trhu víc než dost a zájemci si je mohou přehazovat vidlemi. Šance, že je...

rádce

20. 02. 2020

Úniková hra pro budoucí ženichy

Budete se ženit a chystáte se na rozlučku se svobodou? Chcete pořádnou show a přitom se nechcete propůjčit laciným podnikům s přemírou alkoholu a lehkých žen? Máme pro vás výzvu, která splní, ba dokonce předčí, všechny vaše představy o posledním mládeneckém večírku. Místo hospody a striptérky se svěřte do rukou...

rádce

31. 01. 2020

Pánové, umíte si správně vybrat spodní prádlo na ples?

Plesová sezóna je v plném proudu a každý víkend mnoho žen i mužů vyrazí na taneční parket. Jak si, zvláště pokud jde o pány, vybrat spodní prádlo a proč je tak důležité? Na první pohled se může zdát, že muži mají přípravu jednoduchou. Jeden oblek, řešit musí jen barvu kravaty a košile. Zatímco ženy musí...

stylař

26. 01. 2020

Krácené pojistné plnění u autonehody Jak řešit spor s pojišťovnou?

Stali jste se účastníky autonehody, nabourali vám auto, a i přesto, že jste poctivě platili pojištění, pojišťovna vám pojistné plnění neoprávněně krátila nebo dokonce odmítla jeho vyplacení? K takovýmto situacím dochází především v případě pojistného plnění u povinného ručení viníka, který autonehodu...

řidič

25. 11. 2019

5 tipů na příslušenství, které vylepší váš karavan

Obytné vozy i karavany jsou dnes již v základu velice slušně vybaveny. Přesto existuje široká paleta užitečného příslušenství, které zážitek z karavaningu a kempingu ještě umocní. V následujících řádcích vám přinášíme 5 tipů na vychytávky, které vám cestování po ČR i zahraničí za rozumné peníze...

cestovatel

25. 10. 2019

Jak na efektivní influencer marketing?

Hovoří se o nich čím dál více. Nejdřív byly online magazíny a PR články.Ještě relativně nedávno byli v centru pozornost youtubeři a blogeři. Dnes jsou v kurzu influenceři. A ti, kteří je využívají pro obchodní účely, se věnují influencer marketingu. Jak mohou influenceři pomoct vám, o koho vlastně jde a kde je...

podnikatel

16. 09. 2019