Dosažení vynikající fyzické kondice je cílem, o který usiluje mnoho lidí, ale může být náročné zjistit, kde začít. Vybudování vynikající fyzické kondice vyžaduje kombinaci cvičení, výživy a životních návyků. V tomto článku vám poskytneme několik praktických tipů, jak si vybudovat vynikající fyzickou...
sportovec
09. 05. 2023
Vodní
sporty jsou zábavné, dobrodružné, utužíte při nich kolektiv,
zasmějete se a ještě procvičíte své tělo. Léto po nich přímo
volá. Vyzkoušíte letos plavání, surfování, kajak, nebo
paddleboarding?Plavání
zařaďte pravidelněVelkou
výhodou plavání je skutečnost, že ho lze provozovat ve všech
ročních...
cestovatel
30. 04. 2023
Nechcete nechat inflaci, aby snižovala hodnotu vašich peněz? Co s tím? Zlato nebo kryptoměny? Riskantní hra s nejistým výsledkem. Máme něco lepšího, investujte do fotovoltaické elektrárny a získejte státní dotaci až 301.500 Kč. Máme konkrétní návod.
Inflace v Česku stoupla na téměř 17 procent. Čechům se tak...
rádce
14. 04. 2023
Pila jako pila, mohl by si někdo říci po prvním pohledu. Ovšem
zdání klame, ladné křivky s komfortním držením totiž
nejsou jediné přednosti akumulátorové řetězové pily. Rozhodně
se jedná o přístroj, se kterým se na své zahradě i dřevě jako
takovém pořádně vyřádíte. Kvalita zpracování přístroje...
rádce
28. 02. 2023
Španělsko je plné neopakovatelných a výrazných chutí potravin,
na kterých si jeho obyvatelé zakládají. Velmi známou šunkou,
která se těší oblibě při přípravě španělských tapas,
v našem překladu malých předkrmů, je šunka
jamon. Dnes si představíme 3 rychlé recepty, které
budete moci servírovat nejen...
gurmán
22. 02. 2023
Testosteron je mužský pohlavní hormon, který je odpovědný za
mnoho funkcí v těle, včetně sexuálního zdraví, svalové hmoty
a síly, hustoty kostí, energie a celkového blahobytu. Mnoho
faktorů může ovlivnit hladinu testosteronu v těle, včetně
stárnutí, stravování a životního stylu. V tomto článku se
podíváme na...
rádce
21. 02. 2023
O tom, zda na velikosti penisu záleží, se diskutuje již po staletí. Někteří tvrdí, že na ní nezáleží, zatímco jiní věří, že je důležitým faktorem sexuálního potěšení. Pravdou je, že na velikosti penisu do jisté míry záleží, ale není jediným faktorem, pokud jde o sexuální potěšení. Pokud jde o fyzické...
rádce
16. 02. 2023
Pokud stále uvažujete o vhodném dárku, který někomu blízkému
vykouzlí úsměv na tváři, tak v tom případě pro vás máme
dobrý tip. Co takhle pořídit dárek, jenž v sobě ukrývá osobní
kouzlo? Ručně malovaný obraz mazlíčka může být správnou
volbou třeba pro vaši partnerku. Právě výtvarnice Barbora
Cirklová...
rádce | Dovolená v zahraničí
13. 02. 2023
Navenek
poznáte úspěšného manažera velmi jednoduše. Nosí dobře
padnoucí oblečení, pečuje o sebe, jezdí jedním z novějších
typů aut, pracuje pro známou klientelu nebo instituci. Jak ale
poznat ten pravý rozdíl? Třeba i tím, že opravdu úspěšný
manažer studoval
MBA.Studium
MBA je postgraduální manažerské...
podnikatel
05. 02. 2023
Jste dobrodruzi tělem i duší? Pak pro vás máme dvě adrenalinové
destinace, které stojí za zapamatování. Až příště budete
vymýšlet, kam se vypravíte na aktivní (nebo akční?) dovolenou,
stačí si připomenout a zkontrolovat vybavení. Pro výstup na
Triglav
totiž budete potřebovat odolnost proti závratím a do...
cestovatel
30. 01. 2023