Lifestyle

Vibrátory pro ženy změní sexuální život? Spíš ho doplní

Slogan o proměně sexuálního života zní lákavě, jenže realita je střízlivější. Vibrátor nevyřeší vztahové potíže ani nenahradí blízkost, může ale pomoci poznat vlastní tělo a uvolnit napětí. Řada žen se o něm bojí mluvit, a tak se kolem něj drží pověry. Rozdělíme je na to, co je mýtus, a to, co skutečně...

Proč letní únavu pomůže zahnat masáž a komu spíš ne

Horký týden, špatný spánek a svaly, které po práci na zahradě nechtějí poslouchat. Letní únava umí potrápit i toho, kdo dovolenou ještě nemá. Masáž v tom může pomoci, pokud ji zvolíte správně a v pravý čas. Není to ale univerzální lék, a někomu dokonce uškodí. Podíváme se na postup, jak k ní přistoupit krok za...

Žádost o ruku s prstenem a svolením rodičů, platí to ještě?

Kleknout, prsten v krabičce a slova, která si pamatuje celý život. Tohle schéma zná každý, jenže mnoho párů ho dnes mění. Žádost o ruku nemá zákonná pravidla, jen zvyky, které se postupně vyvíjely. Proto se hodí ptát se, co z nich dává smysl pro vás dva. Projdeme otázky, které muži před velkým okamžikem řeší...

Vyplatí se výměna starého bojleru? Záleží na stáří a spotřebě

Bojler je spotřebič, na který si vzpomenete, až přestane hřát nebo začne protékat. Podle stáří, stavu a spotřeby se dá rozhodnout dopředu, než vás překvapí zaplavená koupelna. Výměna má smysl, když oprava stojí víc než polovina nového přístroje, nebo když se zhoršila účinnost. Postupně projdeme základy, typy a...

Který čaj zahřeje nejlépe a jak ho správně uvařit?

Hrnek horkého čaje zahřeje skoro vždy, jenže chuť a účinek se liší podle toho, z čeho je uvařený. Pravý čaj vzniká z listů jediné rostliny, všechno ostatní jsou bylinné nebo ovocné nálevy. Zelený, černý i bílý čaj se přitom neliší odrůdou, ale tím, co se s listem stalo po otrhání. Když tohle pochopíte,...

Zlý sen není varování, většinou jen noční zpracování dne

Zlý sen vás občas probudí v pozdních nočních hodinách a srdce buší jako po sprintu. Většinou za tím není žádné znamení, jen mozek, který zpracovává stres, únavu nebo večerní podněty. Problém začíná, až když se noční můry vracejí často a nechtějí odejít. Tento text projde otázky, které si lidé po špatné...

Je jarní detox nutný? Tělo se čistí samo, pomůžou návyky

Tělo žádnou jarní očistu nepotřebuje, protože se čistí celoročně samo. Játra, ledviny, střeva, plíce i kůže odvádějí nežádoucí látky den po dni. Co po zimě opravdu potřebuje změnu, jsou návyky: méně těžkého jídla, víc pohybu, světla a spánku. Ze slibů o „vyplavení toxinů“ se naopak často stává dieta,...

Zvuková izolace dveří: Rychlé řešení pro hlučné prostředí

Když Jana začala pracovat z domova, rychle zjistila, že největším nepřítelem produktivity nejsou sociální sítě nebo prokrastinace, ale hluk. "Děti si hrály v obývacím pokoji, manžel telefonoval v kuchyni a já se nemohla soustředit na nic. Potřebovala jsem vyřešit kancelář tak, abych měla klid," popisuje svou...

Masáž: kdy pomůže uvolnit tělo a kdy raději počkat

Masáž dokáže uvolnit ztuhlá záda, zklidnit hlavu a zlepšit spánek, ale ne vždy je vhodná. Když máte horečku, čerstvý úraz nebo zánět, může uškodit. Dobrá zpráva je, že základní uvolňující masáž zvládnete bezpečně i doma, pokud znáte pár pravidel. Text rozlišuje situace, kdy se masáž hodí, kdy ji odložit a...

Úniková hra pro ženichy: jak ji pojmout a na co si dát pozor

Úniková hra je dobrá volba na rozlučku se svobodou, protože spojí partu kamarádů v týmovém úkolu a není potřeba alkohol. Aby se povedla, musí obtížnost odpovídat skupině, čas být správně načasovaný a nikdo nesmí být vystaven nepříjemnému zážitku. Ukážeme to na příkladu osmičlenné party kolem budoucího...