Odborníci blahořečí spánek „na Adama“. Proč je zdravé spát nahý?

Někdo to řeší a někdo zase ne. Řeč je o outfitu, ve kterém uléháme do postele. Většina mužů preferuje kombinaci trenýrek a volnějšího trička, ale najdou se i tací, kteří nedají dopustit na moderní overaly na spaní. Podle odborníků je však nejzdravější tzv. nahý spánek. Důvodem je přirozené nastavení lidského...

rádce

10. 09. 2018